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你的身材就是你的阶层


人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。

这是个以貌取人的时代,没人有义务透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心。
你的身材,就是你的名片。
它能折射出你内在的品质、性格、习惯……千万别因身材让人看低了你的层次。

这是一个看身材的时代

去年曾有一条新闻:上海某著名小学招新生,面试家长,看家长身材,肥胖的不要。
这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。有赞同此举的家长留言:
“我觉得非常好,肥胖的人自我管理能力差,还怪小孩不听话。”
“我觉得太赞了。自我管理能力低下的家长肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”
“我觉得看家长身材肥胖可以反映出一些问题的,首先肥胖不是短时间形成的,应该是长期不注意饮食和运动造成的。
家长连自己都没管好,你相信他们会管好孩子吗?自己都没有信心去坚持的东西,还会指望他们鼓励孩子去坚持?”
“教育孩子最好的方法是让自己变得优秀,给孩子做榜样。如果想让你的孩子成为你想象中的那个人,那么,你先成为那个人吧。”……
这个社会对胖子太残忍了—-找对象时被嫌弃,找工作时受歧视,好不容易找到对象结婚生子了吧,以为生活总算上了正轨,结果,没想到身材还能影响下一代的教育。
果然,这是个看身材的时代。
别以为你年长,就不用看身材了,没想到,作为家长,还要看身材。
如果你是胖子,孩子都要被你拖累。

身材好,也是一种实力

一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己修的。
能管好自己身材的人,往往能管理好自己的生活和工作。反之,臃肿的身材背后,可能是一团乱糟糟的生活。
我们公司副总裁,来自法国的欧总,就是个身材超好的高富帅,不过,是个50多岁的老帅哥。
他每天5:30起床,然后去操场跑步。有一段时间要参加“汉马”—-武汉马拉松赛,所以他更是加大了训练量。
欧总管理着公司最重要也是最忙碌的制造领域,每天提前半小时上班,还经常出差,别看他一把年纪了,可每天精力旺盛得像个小伙子。
的确,当领导要讲资历、论能力,但更要拼体力。经常的出差,坐飞机、坐火车,不规律的作息,没有良好的体质是吃不消的。
我的同事老张,就是因为胖,工作一直没有得到升迁。肥胖真的会影响一个人的职业生涯。
有一次,领导召开一个内容枯燥的会议。胖人精力不好,特别容易打瞌睡,老张听着听着竟然睡着了,脑袋还时不时“小鸡啄米”。
圆桌会议室里,他正好坐领导对面,领导重重地咳嗽了两声,老张从睡梦中惊醒,继续听讲。结果没一会儿,他又犯起困来,领导一一收在眼底。
肥胖,给工作带来影响,生活质量也大打折扣,还谈什么奋斗拼搏呢?
人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。

你的身材,就是你的阶层

判断一个人的阶层,最简单的办法,就是看TA的身材。
正如保罗·福塞尔在《格调》一书中所说:
“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”
CCL领导力调研也表明:《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。
想想也是。那些受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人,象普京、奥巴马、马云、李彦宏、俞敏洪……大多都是身材匀称、温文尔雅的人。
而那些家境贫困、庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。
英国纪录片《人生7年》也印证了这一事实。该片选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄,每七年记录一次:从7岁开始、14岁、21岁……一直到56岁。
这是完全的真人秀,记录了普通英国人的人生。
片中的一对精英阶级夫妇 56岁时依然保持着好身材;由原中产阶级晋升为精英阶级的教授夫妻和公务员夫妻,体型也不错
而那些底层阶级长大的男人们,虽然有几个年轻时也英俊帅气,但最终他们几乎全都成了胖子或秃子,尤其是他们的妻子,身材变形得更厉害。
外国如此,中国也趋于这样。
索福瑞集团的调研显示,在中国,中低收入群体已占肥胖人口中的绝大多数比例。
为什么这个社会穷人越胖,富人越瘦?

瘦很昂贵,你胖,因为你穷

造成肥胖的原因,除遗传的影响外,主要就是不合理的饮食及运动量太少。
油炸食物、快餐等垃圾食品都让人容易变胖。而吃进去这么多热量,不运动,就会产生肥胖。
很多穷人没有生活,只有生存。
他们经常加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律;生存的压力山大,哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食?
况且他们受教育程度普遍不高,也难有身材管理的意识和知识。所以,穷人的“过劳肥”越来越多。
而富人正相反。越来越多的富人意识到,拥有健康的身体是一笔无价的财富。
他们有时间有金钱对身体进行投资,他们愿意选择绿色、有机、低热量的食物,舍得在健身上花时间,也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子。
国内曾有一项关于财富和运动关系的报告,数据显示:那些拥有财富更多的人倾向于更多的运动。大数据显示,每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%。
果然,好身材就像奢侈品,多属于富人阶层。
瘦很昂贵,穷人消费不起。你胖,是因为你穷。

你的身材里藏着自律

身材和时间金钱有关,没错,但关系更大的是,自律和意志力。
正如网上对《人生7年》的评价:
人人都只看到了精英阶层与生俱来优越的家庭条件和社会地位,羡慕他们有私家健身房,有私教,认为他们能有健康体魄、匀称的身材是理所当然的,可是又有谁看到他们在饮食控制、健身等方面的自律?
这种自律,远远强于底层阶级。
要知道那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人,他们拥有你想象不到的自律和意志力。
钟汉良曾晒过他的早餐,只有一片面包,几个蘑菇。
郭富城,坚持健身二十余年,每天最少跑步半小时。即使到外地,也会要求入住24小时开放健身房的酒店,要是酒店没有健身房的话,他会自备绳子在房间跳绳。
刘德华,为了拥有六块腹肌与紧实的胸肌线条,把家里变成了健身房。开演唱会前他会坚持长跑练气,拍戏时他会利用空挡举哑铃,每天再忙也要运动。
严歌苓,不仅在写作上自律,还会在繁忙的工作中,坚持锻炼身体,游泳和跑步。她在餐厅等朋友时,还不忘趴地上做平板支撑。
她说:“形象是女人的纪律”。
正是几十年如一日,钢铁般的意志自律着,所以她60多岁了,仍保持着纤细的身材和优雅的状态……
人人都知道“管住嘴,迈开腿”的道理,可又有几人能像他们这样做到呢?

转载自公众号:少女兔